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Die feine Balance der Kräfte.

Yoga in der Traube ist eine Einladung an alle, die mehr Energie, Harmonie und Schönheit in ihr Leben bringen möchten.

 

Die feine Balance der Kräfte.

Den Tag mit Yoga begrüßen.

Unsere erfahrenen Yoga Lehrerinnen Sabine Broghammer, Dagmar Buhler und Karina Wagner nehmen Sie mit auf eine faszinierende Reise zum puren Wohlbefinden.

Den Tag mit Yoga begrüßen.

So entfalten Sie Ihr inneres Licht.

Achtsamkeit üben, Stress ablegen und die Quellen von Freude, Glück und Gelassenheit neu beleben: "Tage der Herzen" mit Karina Wagner.

So entfalten Sie Ihr inneres Licht.



Sie wollen Ihr gutes Aussehen zum Strahlen bringen? Stress abbauen? Dann kommen Sie doch einfach zum Yoga.

Yoga und Bike mit Dagmar Buhler

Dagmar Buhler kombiniert ein dynamisches Yoga-Programm mit sportivem Mountainbiking im schönen Schwarzwald. Durch die gezielte Energie des Hatha Yoga, die fließenden Bewegungen des Vinyasa Flow und die dynamische Aktivität des Mountainbiking entsteht eine einzigartige, effektive Trainingsqualität. In der herrlichen Schwarzwaldlandschaft können Sie die Natur erleben, neue Kraft tanken und den Körper mit gezielten Yoga-Übungen vitalisieren und regenerieren. Unter Anleitung
von Dagmar Buhler ist Yoga und Mountainbiking ein Vergnügen mit Wohlfühleffekt. Die fein abgestimmten Übungseinheiten bringen Körper, Geist und Seele in die perfekte Balance und geben Ihnen viele Anregungen und Impulse für Ihr Yoga-Training zu Hause.

Termine: 12.-17. Mai 2014, 2.-6. Juni 2014, 25.-30. August 2014

"Yoga with Love" mit Sabine Broghammer

„Yoga with Love“ ist eine Entdeckungsreise zu innerer Schönheit, Wahrheit und Gelassenheit. Mit Achtsamkeit, Liebe und Respekt nehmen wir uns unseres Körpers und unserer Seele an und treffen auf Emotionen, die gesehen, erkannt und gelöst werden wollen. Das Herz wird leicht und frei, der Atem kann fließen, die Energiezentren werden belebt. „Yoga with love“ wirkt tief greifend und anhaltend bis in zellulare Ebenen. Die Übungen werden achtsam und sanft ausgeführt und
sind auch für Yoga-Anfänger bestens geeignet.

Termine: 31. März-5. April 2014, 7.-12. Juli 2014, 22.-27. September 2014, 13.-18. Oktober 2014, 8.-13. Dezember 2014

Pilateswoche mit Bigit Frey

Das systematische Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur verbessert die Kondition und Koordination, stabilisiert die Haltung und optimiert die Körperwahrnehmung. Jeden Tag gibt es zwei Übungseinheiten. Die Woche ist für Anfänger ausgerichtet und wird von unserer zertifizierten Pilates Trainerin Birgit Frey geleitet.

Termin: 15.-19. Dezember 2014

Power Yoga und Vinyasa Flow mit Dagmar Buhler

Dagmar Buhler verbindet die Dynamik des Power Yoga mit der achtsamen Qualität des Vinyasa Flow. Jede Yoga-Einheit beginnt mit einem Moment der Stille und zeichnet sich durch kraftvolle dynamische Sequenzen aus. Power Yoga und Vinyasa Flow richten sich an sportliche, yogaerfahrene Teilnehmer.

Termine: 10.-15. März 2014, 17.-22. November 2014




Frisch gesnackt.

An der Pool Bar gibt es eine Kleinigkeit für zwischendurch.