Haut de page Impressum



ici et maintenant ! Bhakti Yoga avec Sabine Broghammer

Le bhakti est le yoga de l’amour, de la compassion et de la dévotion. Les postures sont pratiquées avec douceur et concentration et des techniques respiratoires savantes font harmoniser le corps, l’esprit et la respiration. Sabine Broghammer suit cette voie depuis près de 20 ans et y puise sa philosophie personnelle pour une vie de plénitude et d’amour. Pendant ses cours, elle fait un petit retour en arrière en guidant ses élèves vers le chakra Anahata, le chakra du coeur et des émotions, situé au milieu de notre sternum. Ce n’est que lorsque ce point énergétique s’unit de nouveau à nos ressources intérieures que nous sommes en mesure de retrouver le calme, la joie et la paix intérieure. Cette semaine vous aide à régénérer votre corps, à calmer votre esprit et à guérir vos émotions. Les yogis avertis comme débutants sont les bienvenus. Sabine Broghammer, fidèle à sa philosophie, vous ouvre les portes d’un espace dédié à l’amour de soi et des autres, en précisant : «Je souhaite
stimuler chacun de mes élèves, mais sans jamais exiger trop d’eux.»