Leichtes Sommeryoga mit Dagmar Buhler

19. - 24. August 2019

Die Yogawoche im Sommer ist eine wunderbare Gelegenheit für alle, die jetzt Yoga kennenlernen möchten. Die sanfte Einführung in die Yogapraxis lädt dazu ein sich mit den Grundlagen des Yoga, wie einfache Basis Yogaübungen,  Atemübungen und Entspannung vertraut zu machen. Kraft, Stabilität und Beweglichkeit wird im Yoga gefördert. Die regelmässige Yogapraxis hilft den Alltag bewusster, dass Leben gelassener und positiver zu gestalten. Das Ziel dieser leichten Sommer Yoga Woche ist es mehr Lebensfreude und Balance im Leben zu spüren.

Für diese Yogawoche sind keine Grundkenntnisse erforderlich. Sowohl Anfänger als auch geübte Yogaschüler finden hier Ihren Raum.

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