Yoga mit Sabine Broghammer

9. - 13. September 2019

4. - 8. November 2019

Om Satchidananda, Yogatage der Glückseligkeit.

Yoga ist mannigfaltig. 
Während den 25 Jahren meines Yoga Weges um die Welt, habe ich viele Gurus, Ausbildungen und verschiedene Yogastile kennengelernt. Kraftvoll, dynamisch, langsam, schnell, Kriya, Hatha, Kundalini und Aranja. Irgendwann wenn du mit dir selbst, innerlich „Still“ wirst, wird das ganze Biegen und dehnen zu einem Zustand.
Dann beginnt „Yoga with Love“. Tiefes atmen, sanftes bewegen und einfach glücklich sein, diesen Zustand nennen wir Satchidananda.

Sabine Broghammer, Acharya (spirituelle Wegbegleiterin) freut sich auf Sie.

Ihre authentische und natürliche Art lassen verschiedene Yogastiele ineinander fließen, somit sind ihre Yogaeinheiten für Anfänger und Fortgeschrittene Menschen geeignet.

Montag bis Freitag 8.15 Uhr - 9.30 Uhr

Yoga am Morgen, den Morgen bewusst begrüßen.

Sanfte fließende Bewegungen zum Dehnen, Strecken und Prana (Lebensenergie) aufbauen Montag bis Donnerstag 16.00 Uhr bis 17.30 Uhr Sadhana, bedeutet miteinander Yoga praktizieren, über unsere Atmung den Geist beruhigen, erst dann beginnen wir uns achtsam  zu bewegen.

Freitag 12.00 Uhr - 13.00 Uhr

Metta Meditation
Vergebung, Heilung und LIEBE

Neue Kraft schöpfen, Körper und Geist regenerieren, das Herzchakra aktivieren, Glück und Gelassenheit finden – die Yogastunden mit Sabine Broghammer verbinden all diese Qualitäten und sind eine tief greifende, wunderschöne Erfahrung. Schon nach einer Sitzung fühlen Sie sich entspannt und fit und gehen Herausforderungen mit neuem Schwung an.

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